요즘 날씨가 밤낮으로 너무 덥습니다. 특히 밤에도 너무 더워서 에어컨을 켜지 않으면 깊은 잠을 잘 수 없을 정도입니다. 오늘은 열대야의 기준, 기간과 열대야 대비 방법에 대해 알아보겠습니다. 열대야 뜻 열대야(熱帶夜)란? 밤의 최저기온이 25℃ 이상인 무더운 날(밤)을 뜻합니다. 열대야 기준 및 기간 열대야의 뜻에서 언급했듯이 무더운 여름날 25℃ 이상이 지속되면 열대야입니다. 기상청을 통해 기상특보를 확인하시어 열대야로 인한 불편함과 피해를 줄이시기 바랍니다. 기상특보 확인하기 우리나라의 열대야 기간은 통상적으로 7월 25일 ~ 8월 15일 즈음이라고 합니다. 열대야 대비 방법 1. 수분 섭취 유지 더위로 인한 탈수를 미리 방지하기 위해 물을 충분하게 마시는 것이 중요합니다. 물뿐만 아니라 식이 요소도..